SM systém predstavuje systematické cvičenia zamerané na pohybový aparát človeka, predovšetkým chrbticu. Spája rehabilitačnú liečbu s prevenciou, regeneráciou a kondičným tréningom v jednotnom metodickom postupe.
Autorom metódy je bývalý športovec a renomovaný český lekár Mudr. Richard Smíšek. SM systém vychádza z dôkladného anatomického poznania. Pomenovanie SM systém reprezentuje stabilizáciu a mobilitu. Cvičenia stabilizujú telo (chrbticu) a zároveň vytvárajú pohyb, teda mobilitu.